Recetas Para Suavizar los Pies en Diabéticos
6 formas de preparar recetas para suavizar los pies
Ya es conocido que los pies necesitan un cuidado especial debido que son propensos a perder la suavidad y a ser atacado por distintas enfermedades y patologías.
Para tener la piel de nuestros pies suaves es necesario usar diferentes productos destinados a su cuidado, sin embargo en este caso aprenderemos unas sencillas preparaciones para realizar exfoliantes caseros que nos permitan mantenerlos suaves y limpios.
Rectas de exfoliantes caseros
Exfoliante de sal marina y coco
Ingredientes
- 1 taza de sal marina gruesa
- ½ taza de aceite de coco
Preparación
En un recipiente se agregan ambos ingredientes y se mezclan un poco, solo hasta que se integren bien.
Luego se añaden en un recipiente, preferiblemente de vidrio y que contenga una tapa hermética, se lleva a la nevera y se guarda para ser utilizado una vez por semana.
Exfoliante de aceite de oliva y azúcar morena
Ingredientes
- 1 taza de azúcar, si es moren mejor
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 2 cucharadas de miel
- 2 cucharadas de bicarbonato de sodio
Preparación
En un recipiente se añade el azúcar junto a las dos cucharadas de aceite de oliva para integrarlos con la ayuda de una espátula.
Luego se añade el bicarbonato, se vuelve a mezclar y por último se integra la miel.
Se vierte en un envase de vidrio con tapa hermético y se guarda en la nevera para ser usado previo a tomar un baño o durante la ducha.
Exfoliante de azúcar y menta
Ingredientes
- ½ taza de azúcar gruesa
- 3 curadas de aceite de coco o de oliva
- 3 gotas de aceite esencial de menta
Preparación
En un recipiente se mezcla el aceite de coco o de oliva junto al azúcar, revolviendo hasta que se forme una pasta granulada.
Por último se agregan las gotas de aceite esencial de menta y se termina de mezclar.
Se vierte en un recipiente con tapa hermética y se lleva a la nevera para mantenerlo fresco y aplicarlos dos días a la semana.
Exfoliante de aceite de almendras y vinagre
Ingredientes
- 125 mililitros de vinagre de sidra de manzana
- 30 mililitros de aceite de almendras
- 1 litro de agua
Preparación
Primero se caliente un poco el agua y se agrega en un recipiente en el que se puedan introducir los pies.
Se añade el vinagre de manzana para diluirlo en el agua y por último se mezcla el aceite de almendras.
Se introducen lo pies y se deja actuar por 20 minutos.
Exfoliante de agua oxigenada y jengibre
Ingredientes
- 40 gramos de jengibre en polvo
- 90 mililitros de agua oxigenada
- 1 ½ de agua
Preparación
Se caliente el agua y se añade en un recipiente en el que quepan los pies.
Se añade el jengibre, el agua oxigenada y se mezcla.
Se introducen lo pies y se deja actuar la preparación durante 20 minutos.
Exfoliante con aspirinas
Ingredientes
- 4 aspirinas
- Zumo de un limón
- 10 mililitros de agua
Preparación
Se trituran las aspirinas hasta formar un polvo que mezclaremos con el zumo del limón y el agua.
Se aplica en los pies y deja actuar por media hora, usando unos calcetines limpios.
