Edulcorantes y los problemas de obesidad
Edulcorantes y la Obesidad
Toda persona que tiene diabetes debe tener mucho cuidado con la obesidad y el tipo de alimentación que sigue. La diabetes viene acompañada de problemas de obesidad y esto trae otros problemas consigo. Es bueno tener iniciativa de bajar de peso y alimentarse sano, el detalle es como lo estamos haciendo. En este sentido queremos que comprendas como funciona el cuerpo con las grasas y que es lo más conveniente.
Las grasas y reducir el volumen graso
No siempre el dejar de consumir calorías trae buenos resultados y eso ya ha quedado demostrado. Existen tantas dietas hipocalóricas con la firmeza de que nuestro organismo entrara menos calorías de las que el cuerpo gasta. En esta postura se cree que esa diferencia a favor de la perdida calórica reducirá la masa grasa.
Se dice que el exceso de nutrientes que se suministra al organismo en forma constante puedes estimular el deposito en los adipocitos. Esto hace que favorezca la acumulación de los mismo en la forma de triglicéridos lo cual conducirá al sobrepeso y obesidad. Es importante tener mucho cuidado con que alimentos se ingiere y que beneficios traen al organismo.
La lengua y el paladar
En nuestra lengua y paladar existen sensores del sabor los cuales mandan información al cerebro de que tipo de alimentos consumimos. Estos receptores funcionan gracias a las papilas gustativas, uno de ellos es el que identifica el sabor dulce. Existen varios sensores uno en el estómago, otro en el páncreas lo cuales liberan hormonas.
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Por ejemplo, la glándula pancreática se encarga del SABOR DULCE la cual libera insulina y la almacena y genera un excedente del mismo lo cual se convertirá en hiperglucemia. Queda demostrado que los edulcorante artificiales o naturales cumplen el propósito de proporcionar sabores dulces y reducir la grasa. Se debe tener mucho cuidado en este punto ya que el exceso de edulcorante aumenta las grasas.
Los edulcorantes en diabéticos
Los edulcorantes son una gran alternativa al control de la glucosa y la estimulación de consumir algo dulces. Podemos encontrar varios tipos de edulcorantes que nos ayudan a reemplazar el azúcar. Lo que debemos supervisar son las cantidades de edulcorante artificial ya que esto generaría sobrepeso. En el caso de edulcorantes naturales también se debe medir la cantidad a consumir.