Colitis sus causas y tratamiento en Diabéticos

Remedios casero para la colitis

La colitis es un padecimiento generado cuando se inflama el intestino grueso y se hace más permeable, también se da un desbalance en el sistema inmunológico del colon, produciendo que las defensas respondan de manera agresiva.

Causas y consecuencias de la colitis

La verdad no se sabe a ciencia cierta las causas exactas del origen de la colitis, pero se relaciona con una predisposición presente en más de 200 genes y a ciertas condiciones presentes en el medio ambiente.

Aunque siempre se relacionó el régimen alimenticio y el estado de ánimo, como uno de los posibles orígenes, estudios han revelado que no es así, aunque estos 2 factores si afectan en el agravamiento del problema.

Síntomas de la colitis

Existen varias señales que pueden alertarnos del aparecimiento de esta enfermedad, el más común es el dolor abdominal, sobretodo en la parte inferior, este puede ser dolor moderado o intenso.

Otros de los indicadores es un ritmo intestinal anormal, puede ser estreñimiento o diarrea, también puede presentarse el caso de que el proceso de evacuación no se complete o se realice por partes.

¿Cómo prevenir la colitis?

Lo primero es seguir los consejos de un médico y de un nutricionista avalado, de esta manera se puede planificar un régimen alimenticio balanceado y saludable, con presencia de muchos líquidos y evitando las grasas y en algunos casos la fibra. Normalmente se recomienda seguir una dieta basada en un menú mediterráneo.

La colitis es una enfermedad que suele presentarse con regularidad en personas diagnosticadas con diabetes, lo que hace que el tratamiento sea algo especial ya que se debe mantener una dieta diseñada para ambos padecimientos.

Remedios caseros para combatir la colitis

Aunque no es adecuado sustituir ningún tratamiento médico, hay recetas que se pueden preparar en casa y pueden ayudar a contrarrestar las complicaciones y contribuir en la desinflamación del colon.

Jugo verde para tratar la colitis

Ingredientes

• 2 ramas de apio
• 3 zanahorias
• 1 vaso de agua
• ½ taza de espinaca
• Hielo en cubo

Preparación

El primer paso es lavar bien los ingredientes, luego se pela la zanahoria y se pica en rodajas.

Luego se agrega el apio, las zanahorias, la espinaca y el agua en una licuadora y se procesa hasta obtener un jugo homogéneo.

Después se colocan los cubos de hielo y se vuelve a licuar hasta obtener un granizado.

Por último, solo se sirve y se bebe fresco.

Ensalada para desintoxicar el colon

Ingredientes

• 1 remolacha
• 1 zanahoria
• 1 limón
• Hierbas variadas
• ½ repollo
• 3 cucharadas de aceite de oliva
• Sal al gusto

Preparación

Se corta en trozos pequeños, la zanahoria, el repollo y la remolacha, se lavan bien y se elimina todo el exceso de agua.

Se colocan en un recipiente y se le agregan las hierbas.

Se mezclan bien los ingredientes y luego se coloca el jugo de limón y el aceite de oliva. Se revuelve bien para que se integre todo uniformemente y luego solo queda servir y disfrutar.